Zoethout

Zoethout, wie kent het niet? Vroeger kocht je zo'n dropstokje voor 10 cent bij de snoepwinkel om urenlang op te sabbelen en te knabbelen. Totdat er zo’n dikke, vezelige pluim aan zat.

Maar wist u dat zoethout al heel oud is? De oude Grieken en Romeinen gebruikten het ook al om hoest te verzachten. En ook vandaag de dag is zoethout nog steeds vermaard als hoest- en krampstillend middel.

Zoethout kan worden ingezet tegen
• Kriebelhoest
• Vastzittend slijm
• Heesheid
• Verkoudheid
• Verminderde weerstand
• Ontstekingen
• Neerslachtigheid
• Brandend maagzuur
• Stress
• Menstruatieproblemen
• Opgeblazen gevoel
• Winderigheid

Thee met zoethout
Geen zin om op een zouthoutstokje te knagen? Maak dan eens een kop thee met zoethout.Snijd een stukje van de wortel af en giet er kokend water op. In de winter verwarm je jezelf met een combinatie van zoethout en gember. En in de zomer kun je zoethout voor een verfrissend drankje combineren met verse munt.

Let wel, drink liever niet dagen achtereen dezelfde kruidenthee. Teveel zoethout vergroot de kans op een verhoogde bloeddruk, hoofdpijn of kortademigheid.